전체 글222 빠르게 효과보는 이명에 좋은 음식 7가지 이명은 컨디션 난조나 체력 저하, 스트레스로 인해 일시적으로 발생할 수 있습니다. 빠르게 회복하는 귀 이명에 좋은 음식 7가지를 확인해보세요. 이명에 좋은 음식 7가지 갑작스럽게 삐 소리가 나는 이명이 발생하셨나요? 보통은 컨디션 난조 혹은 체력 저하로 인한 일시적인 현상일 수 있습니다. 스트레스로 인해 뇌 신경이 예민해지거나 교통사고 혹은 코로나 바이러스로 인해 귀 내부 기관이 영향을 받아 나타날 수도 있습니다. 이때 이명에 좋은 음식들로 컨디션을 회복시켜주거나 스트레스를 완화해준다면 빠르게 회복할 수 있습니다. 1. 김 귀 이명에 좋은 대표적인 영양소는 아연입니다. 아연은 달팽이관의 신경세포를 보호하며 김, 미역과 같은 해조류와 굴, 전복 등의 어패류 그리고 소고기에 풍부하게 들어있습니다. 2. 아보.. 2023. 3. 17. 2022년 가족돌봄휴가 긴급지원금 신청방법 (+서류 양식 다운로드) 코로나19의 재확산으로 인해 가족돌봄비용 긴급지원금이 한시적으로 다시 시행되었습니다. 이번에는 하루 5만원씩 최대 10일까지 지원합니다. 2022년에 가족돌봄휴가를 사용하셨다면 지원금을 받을 수 있습니다. 신청 가능한 대상과 필요한 서류를 아래에서 확인해보세요. 2022년에도 가족돌봄휴가 지원금 받으세요 줄어드나 했던 코로나19 신규확진자가 현재 7월 27일 기준 10만명을 넘어섰습니다. 이에 정부에서는 유증상자 확산을 방지하기 위해 가족돌봄휴가를 사용한 근로자에게 가족돌봄비용 긴급지원금을 지급하기로 했습니다. 누가 신청할 수 있나요? 코로나19 가족돌봄휴가 긴급지원금 신청대상은 2022년 1월 1일 이후로 '코로나19 관련 사유로 인해 가족돌봄휴가'를 사용한 근로자입니다. 해당 사유로는 크게 2가지가 .. 2022. 7. 27. 2022 근로장려금 정기신청 최대 300만원 (자격조건, 신청방법, 지급액 조회) 매년 시행되는 근로장려금의 정기신청 기간이 돌아왔습니다. 이번 2002년 5월에 하는 정기신청은 지난 2021년 1년간의 소득을 기준으로 지급됩니다. 올해 2022 근로장려금은 지급대상도 확대되고 금액도 늘어났으니, 아래의 3가지 신청자격 조건이 되는 분들은 일단 신청해보시고 보너스같은 지원금을 받아보시기 바랍니다. 2022 근로장려금 정기신청 5월에 꼭 하세요 근로장려금은 말그대로 '근로'를 '장려'하는 지원금입니다. 일을 열심히 한다고 했는데 생각만큼의 넉넉한 수당을 받지 못하는 분들에게 포기하지 말고 계속 일을 할 수 있도록 격려하는 지원금입니다. 정부에서 신청인의 소득을 계산해보고 아래의 3가지 기준에 못 미치는 소득을 벌었다고 한다면 근로장려금 지급대상이 됩니다. 5월 정기신청 3월 반기신청 차.. 2022. 5. 3. 2022년 첫만남이용권 신청방법 적용대상 (+사용처) 2022년부터 적용되는 영유아에 대한 정부의 지원 예산안이 최종 확정되었습니다. 특히 새로 신설된 '첫만남이용권'을 신청하면 200만원이 지급됩니다. 받은 지원금은 제한업종을 제외한 모든 사용처에서 1년 동안 사용할 수 있습니다. 아래에서 신청자격 대상과 신청방법 그리고 사용처에 대해 확인해보세요. 2022년 첫만남이용권 신청대상 2022년 1월 1일 이후 출생하여 출생 신고되고 주민등록번호를 부여받은 모든 영아는 첫만남이용권을 신청할 수 있습니다. 만약 거주지 지자체에서 출생 지원금을 받았다면 중복지원이 불가능합니다. 첫만남이용권 신청방법 2022년 첫만남이용권 바우처 신청은 온라인과 오프라인에서 모두 가능합니다. 단, 온라인 신청의 경우 아동의 보호자가 부모인 경우에만 가능합니다. 또한 출생신고 시 .. 2021. 12. 13. 2022 청년내일저축계좌 신청 10만원 넣고 20만원 혜택 받는법 2022년에 시행될 청년특별대책 중 '청년내일저축계좌' 예산안이 최종 확정되었습니다. 저소득 청년근로자가 10만원씩 저축하면 정부에서 10만원에서 최대 30만원을 추가 지원해줍니다. 기존의 청년저축계좌보다 더 확대된 가입자격과 신청방법에 대해 아래 내용을 확인해주세요. 2022 청년내일저축계좌 신청 10만원 넣고 20만원 받는법 일자리나 부동산 등으로 자산형성에 어려움을 겪고 있는 청년들을 지원하기 위한 청년대책이 지난 7월 발표되었고 최근 2022년 최종 예산안이 확정되었습니다. 지난해에는 중위소득 50% 이하인 차상위계층 대상으로만 지원되었는데, 이번엔 소득에 따라 맞춤형 지원이 제공됩니다. 총 3개의 소득구간으로 나누어 지원되며, 소득구간 1형에 해당되는 청년 근로자는 '청년 내일 저축계좌'에 가입.. 2021. 12. 13. 5차 재난지원금 소득하위 80% 기준 지급금액 조회 (+맞벌이, 1인가구) 5차 재난지원금 중 코로나 상생 국민지원금은 소득하위 80% + 완화기준(맞벌이,1인가구) 지급으로 추경예산이 발표되었습니다. 지급금액은 1인당 25만원입니다. 지급대상 기준인 소득하위 80%는 기준중위소득180%의 건강보험료를 통해 산출합니다. 단, 가입자별로 지급금액이 다릅니다. 아래 내용을 참고하세요. 5차 재난지원금 소득하위 80% 기준 지급금액 조회 (+맞벌이, 1인가구) 5차 재난지지원금 중 '코로나 상생 국민지원금'은 국민의 소득하위 80%+완화기준=88% 대상에게 지원됩니다. 가구당이라는 상한선 없이 가구원 수에 따라 1인당 25만원씩 받게 됩니다. 소득하위 80% 지급대상 건강보험료 본인부담금 일반 가구는 건강보험료를 기준으로 소득하위 80%에게 지급됩니다. 이때 소득하위 80%는 중위소.. 2021. 8. 30. 새로 개정된 2022년 대체공휴일 달력 다운로드 오는 2022년부터 적용되는 대체공휴일 확대법에 따라 어린이날과 추석, 설날에만 적용되어 온 대체휴일이 '공휴일인 국경일'로 확대되어 적용됩니다. 단, 현재 5인 미만 사업장은 제외입니다. 아래 내용을 확인해주세요. **업데이트: 2023 대체공휴일 달력 ▶ 바로보기 2022년 대체공휴일 확대법이 적용된 공휴일 현재, 법으로 지정된 공휴일은 아래와 같습니다. 대통령령 제28394호 관공서의 공휴일에 관한 규정 일요일 국경일 중 3ㆍ1절, 광복절, 개천절 및 한글날 1월 1일 설날 전날, 설날, 설날 다음날 (음력 12월 말일, 1월 1일, 2일) 부처님오신날 (음력 4월 8일) 5월 5일 (어린이날) 6월 6일 (현충일) 추석 전날, 추석, 추석 다음날 (음력 8월 14일, 15일, 16일) 12월 25.. 2021. 8. 15. 5차 재난지원금 소상공인 '희망회복자금' 지급기준 (+업종별 지급액) 2차 추경으로 편성될 5차 재난지원금에는 소상공인과 자영업자 피해지원 지급도 포함되어 있습니다. '희망회복자금'으로 최대 2천만원의 상향된 지급액을 검토하고 있으며 지급 대상업종은 전보다 더 세분화되고 신설된 업종도 있습니다. 이에 대해 아래 내용을 확인해주세요. 5차 재난지원금 소상공인 '희망회복자금' 지급기준 (+업종별 지급액) 소상공인의 5차 재난지원금은 '희망회복자금'으로 불리며, 소상공인과 소기업 113만곳에 지원됩니다. 기존 4차 재난지원금 당시 '버팀목플러스자금'보다 매출감소 기준을 더 만들어 지급대상을 더 늘렸습니다. 자금지원 유형도 7개에서 24개로 세분화하며, 1인당 지급 상한선도 기존 500만원에서 최대 2천만원으로 대폭 상향하기로 했습니다. 또한 전세버스, 택시 기사 등도 지원대상에.. 2021. 8. 15. “파트너스 활동을 통해 일정액의 수수료를 제공받을 수 있음" 이전 1 2 3 4 5 ··· 28 다음
